从那曲坐火车到西宁然后坐飞机到郑州需要隔离嘛
〖壹〗、你问的是从那曲坐火车到西宁然后坐飞机到郑州需要隔离吗，不需要。经查询疫情防控中西得知，国内无疫情地区和低风险地区人员不需要隔离，国内高风险区人员和境外人员到郑州需要隔离。郑州，简称郑，是河南省会，它是一个历史悠久的地区，是中国重要的内陆开放城市和历史文化名城。
〖贰〗、从郑州坐火车去西藏的最佳路线是郑州西安兰州西宁格尔木那曲拉萨。这趟火车全程大约30多个小时，途经多个城市和地区，可以欣赏到沿途美丽的风景。从郑州出发去新疆、青海、甘肃地区目前没有直接的旅游专列。需要先到达当地省级城市再转乘交通工具前往目的地。
〖叁〗、若想欣赏最美景色，建议选择Y972次列车。Y972次列车10：40从拉萨出发，次日07：40抵达西宁，耗时21小时。该列车白天行驶时段可覆盖青藏铁路核心景观带，能让你大饱眼福。
〖肆〗、从郑州坐火车到西藏需要经过多个城市和地区，最佳路线取决于你的具体情况和旅行计划。一般来说，可以选择以下几种方案： 经成都出发：从郑州乘坐火车到成都，再转乘成昆铁路或成藏铁路直达拉萨。 经西安出发：从郑州乘坐火车到西安，再转乘西藏铁路直达拉萨。也可以先到宜昌，再转乘西藏铁路。
〖伍〗、去西藏坐火车一般去兰州或西宁中转，可以从所在地搭乘去兰州或西宁的火车，然后再从兰州或西宁搭乘去拉萨的火车。去西藏的火车有以下几个车次：北京西—拉萨（全程3756公里）。车次：z21（时长：40时40分）。途经城市：北京西、石家庄北、太原、中卫、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲、拉萨。
〖陆〗、到达时间：次日07：40抵达西宁西站。全程时长：运行时间约23小时20分钟。途经站点：列车途经当雄、那曲、安多、格尔木、德令哈等车站。注意事项：以上信息仅供参考，火车的具体发车和到达时间可能会受到天气、路况等多种因素的影响而有所调整。
郑州最新防疫政策
年郑州防疫最新政策新规（更新时间9月8日）郑州市出市政策：低风险地区人员离郑需持有48小时内核酸检测阴性证明。非必要不前往7日内有阳性感染者报告的地市，外出途中做好个人防护，关注目的地、途经地疫情动态 。
省外返豫入豫政策 落地即赋黄码：省外返豫入豫人员在查验48小时内核酸检测阴性证明的基础上，实施落地即赋黄码的措施。三天两次核酸检测：省外返豫入豫人员需在落地后进行三天两次核酸检测。
郑州机场防疫最新政策新规为，外省入郑人员到达新郑机场、高铁东站、火车站等交通枢纽时，需要查验48小时核酸检测阴性证明，如不能提供，可在交通枢纽站点就地检测。
自驾：根据目前郑州市最新防疫政策，河南省内牌照入郑车辆，仅对1名司乘人员查验行程码，绿色且不带星标可直接通行；带星标继续逐人查验健康码，经测温无异常放行；省外牌照入郑车辆，对所有司乘人员查验双码（行程码、健康码）和一证明（48小时内核酸检测阴性证明）。
疫情防控期间，各大城市都出具了防疫政策，郑州也不例外，郑州最新出入通知：火车、高铁出郑：低风险地区人员无需出示核酸证明，凭借健康码绿码、行程卡绿码通行即可。如果是管控区域人员，则需要按照防疫规定，出示核酸证明，非必要不离郑。
郑州市最新的防疫政策
〖壹〗、年郑州防疫最新政策新规（更新时间9月8日）郑州市出市政策：低风险地区人员离郑需持有48小时内核酸检测阴性证明。非必要不前往7日内有阳性感染者报告的地市，外出途中做好个人防护，关注目的地、途经地疫情动态 。
〖贰〗、自驾：根据目前郑州市最新防疫政策，河南省内牌照入郑车辆，仅对1名司乘人员查验行程码，绿色且不带星标可直接通行；带星标继续逐人查验健康码，经测温无异常放行；省外牌照入郑车辆，对所有司乘人员查验双码（行程码、健康码）和一证明（48小时内核酸检测阴性证明）。
〖叁〗、月21日，郑州市卫健委公众号“健康郑州”宣布，上海入郑人员（除高校学生外）的隔离政策有所调整，由原来的7天集中隔离加3天居家健康监测，改为现在的7天集中隔离加7天居家健康监测。此前，6月18日，郑州对上海入郑人员的健康管理措施为“7天集中隔离+3天居家健康监测”。
〖肆〗、外出时做好个人防护、按时参加核酸检测。省内来（返）郑人员抵郑后24小时内主动进行一次核酸检测。涉疫风险区域来（返）郑人员按照相关管控措施落实管控。02 离开郑州市 居民非必要不离郑；确需离郑者，须持有24小时内核酸检测阴性证明、健康码绿码。以上措施，将根据疫情防控形势，动态调整。
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